Depressionen: Psilocybin & Achtsamkeitstraining zeigen vielversprechende Wirkung

Gegen Depressionen und Burnout kann eine kombinierte Anwendung von Achtsamkeitstraining und dem Pilzwirkstoff Psilocybin eine deutliche Linderung bewirken, wie eine aktuelle US-Studie an Beschäftigten des Gesundheitswesens zeigt.

Forschende der University of Utah und der University of California San Diego haben die Wirkung von Psilocybin und achtsamkeitsbasierter Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction; MBSR) gegen Depressionen und Burnout untersucht. Die Ergebnisse sind in dem Fachmagazin „PLOS Medicine“ veröffentlicht.

Depressionen & Burnout weit verbreitet

Depressionen und Burnout sind relativ weit verbreitet und im Zuge der COVID-19-Pandemie hatten besonders viele Mitarbeitende im Gesundheitswesen mit entsprechenden psychischen Problemen zu kämpfen, erläutern die Forschenden.

Gleichzeitig deuteten verschiedene frühere Studien bereits darauf hin, dass Psilocybin – ein Wirkstoff aus sogenannten Magic Mushrooms – zu einer Linderung depressiver Symptome beitragen kann.

Pilzwirkstoff als vielversprechende Option

Beispielsweise kam eine 2022 in dem Fachmagazin „Nature Medicine“ veröffentlichte Studie zu dem Schluss, dass Psilocybin bei Depressionen von Grübeln und Selbstbezogenheit befreit und erst kürzlich haben Forschende University of Pennsylvania aufgezeigt, dass der Pilzwirkstoff auch chronische Schmerzen und Depressionen lindern kann.

So erscheint Psilocybin als vielversprechender neuer Ansatz bei psychischen Erkrankungen wie Depressionen und in der neuen Studie überprüften die Fachleute nun die kombinierte Anwendung mit einer achtsamkeitsbasierten Stressreduktion.

Achtsamkeitstraining plus Psilocybin

25 Personen, die in medizinischen Berufen tätig waren und im Zuge der COVID-19-Pandemie Symptome von Depressionen und Burnout entwickelten, absolvierten hierfür entweder über acht Wochen eine achtsamkeitsbasierte Stressreduktion als alleinige Therapie oder sie erhielten eine kombinierte Behandlung aus Achtsamkeitstraining und einmaliger Psilocybin-Einnahme (25 mg).

Die Symptome von Depression und Burnout wurden zu Studienbeginn sowie zwei Wochen und sechs Monate nach der Intervention mithilfe des Quick Inventory of Depressive Symptoms und des Maslach Burnout Inventory Human Services Survey for Medical Professionals erfasst, berichtet das Team.

Deutliche Vorteile durch Psilocybin

Bei den Teilnehmenden, die eine Kombinationstherapie erhielten, beobachteten die Forschenden insgesamt einen deutlich stärkeren Rückgang der Symptome von Depressionen und Burnout als in der Gruppe, die nur eine achtsamkeitsbasierte Stressreduktion absolvierte.

Mit 46 Prozent war knapp die Hälfte der Teilnehmenden aus der Psilocybin-Gruppe nach zwei Wochen frei von Depressionen, im Vergleich zu acht Prozent bei alleinigem Achtsamkeitstraining, so die Fachleute.

Insgesamt bestätigen die Studienergebnisse die vielversprechende Wirkung von Psilocybin gegen Depressionen und andere psychische Störungen, wobei die Kombination von Psilocybin mit Achtsamkeitstraining offenbar einen besonders wirksamen Ansatz darstellt. (fp)