10 Hausmittel bei Regelschmerzen – Ingwer

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Die heilende „Wunderknolle“ Ingwer hilft auch bei Regelschmerzen. Studien zeigten Hinweise auf eine deutliche Schmerzlinderung durch Ingwerpulver und eine vergleichbar gute Wirksamkeit wie bei herkömmlichen Analgetika. (Bild: Tetiana/fotolia.com)