10 Hausmittel bei Regelschmerzen – Wärme

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Wärmetherapeutische Anwendungen wie Bäder, Körnerkissen, Schlammpackungen (zum Beispiel Fango, Torf) oder Sauna können die Krämpfe in der Gebärmuttermuskulatur lösen und dadurch die Schmerzen lindern. (Bild: BillionPhotos.com/fotolia.com)