10 Hausmittel bei Schnupfen – Nasenspülungen

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Nasenspülungen sind ganz einfach durchzuführen, per Gerät oder indem Flüssigkeit aus der Hand direkt in die Nasenlöcher eingesaugt wird. Geeignet sind zehnprozentige Salzlösungen (Kochsalz oder Emser Salz) oder Kräuterzubereitungen. Regelmäßig verwendet sollen Nasenspülungen Schnupfen gar nicht erst entstehen lassen. (Bild: Andrey Popov/fotolia.com)