10 Tipps zum Abnehmen – Honigwasser

Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern und Medizinerinnen geprüft.

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Ein Glas Honigwasser (ein Teelöffel Honig in ein Glas warmes Wasser) morgens auf nüchternen Magen kann Heißhunger reduzieren und dadurch beim Abnehmen helfen. Regelmäßig konsumiert kann es aufgrund seiner zahlreichen Vitamine, Mineralien und Enzyme außerdem die Gesundheit fördern. (Bild: Anna81/fotolia.com)