Hausmittel: Espresso mit Zitrone gegen Kopfschmerzen
Wenn es im Kopf pocht und brummt, muss man nicht gleich zu Medikamenten greifen. Meist können auch Hausmittel gegen Kopfschmerzen helfen. Eines davon ist Kaffee mit Zitronensaft. Auch bei einer Migräne-Attacke kann diese Kombination sinnvoll sein.
Kopfschmerzen mit Hausmitteln behandeln
Bei Kopfschmerzen greifen viele Menschen unweigerlich zu Arzneien wie Ibuprofen, Aspirin oder Paracetamol. So berichtete die Techniker Krankenkasse (TK) vor kurzem, dass jeder zehnte Deutsche täglich mindestens eine Kopfschmerztablette nimmt. Das kann gefährlich werden. Denn bei falscher und häufiger Einnahme können Schmerzmittel Dauerkopfschmerzen verursachen. Bei leichteren Beschwerden sind einfache Tricks gegen Kopfschmerzen ohnehin oft effektiver als Arzneien. Helfen kann unter anderem Kaffee mit Zitrone.
Eine Tasse Kaffee mit dem Saft einer halben Zitrone
Bei Kopfschmerzen kann es helfen, eine Tasse Espresso zu trinken, in die der Saft einer halben Zitrone gepresst wird. In das Getränk darf kein Süßungsmittel gegeben werden.
Auch als Hausmittel gegen Migräne kommt die Kombination in Frage.
Wie die Neurologin Dr. med. Astrid Gendolla aus Essen auf dem Internetportal „chronischemigraene.de“ erklärt, kann eine Tasse starker Kaffee mit dem Saft einer halben Zitrone Linderung bei leichten Migräne-Attacken verschaffen.
Der Medizinerin zufolge werden die bei Migräne erweiterten Blutgefäße im Gehirn durch das Koffein im Kaffee verengt.
Und das Vitamin C aus der Zitrone kann laut Dr. Gendolla die Bildung eines körpereigenen Botenstoffes erhöhen, der den Kopfschmerz dämpft.
Wer jedoch ständig an Kopfschmerzen leidet, sollte sich nicht auf Hausmittel verlassen, sondern einen Arzt aufsuchen. (ad)