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Asthma: Thymianöl lindert Symptome & verbessert Lungenfunktion signifikant

Fabian Peters
Verfasst von Fabian Peters
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25. März 2026
in News
Frau hustet und fasst sich an den Brustkorb.
Bei Asthma kann die Inhalation von Thymianöl zu einer signifikanten Linderung der Symptome beitragen. (Bild: pathdoc/stock.adobe.com)
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Das ätherische Öl aus Thymian kann bei Asthma zu einer Linderung der klinischen Symptome beitragen und die Lungenfunktion deutlich verbessern. Eine Aromatherapie mit Thymianöl erscheint damit als vielversprechende Option zu begleitenden Behandlung bei Asthma.

Forschende der Batman University und der Inonu University in der Türkei haben die Wirkung einer Aromatherapie mit Thymianöl bei Asthmapatientinnen und -patienten untersucht. Die vielversprechenden Ergebnisse sind in dem „Journal of Herbal Medicine“ veröffentlicht.

Kurzübersicht der wichtigsten Inhalte

  • Eine Aromatherapie mit Thymianöl kann bei Asthma zu einer deutlichen Linderung der Symptome beitragen und die Lungenfunktion verbessern.
  • Bereits nach vier Tage bewirkt die dreimal tägliche Inhalation von Thymianöl signifikante Verbesserungen.
  • Unter anderem werden Dyspnoe, Husten, nächtliche Atemgeräusche und Sekretbildung reduziert und auch bei Lungenfunktionstests zeigen sich deutliche Verbesserungen.
  • Thymianöl bietet einen vielversprechenden natürlichen Ansatz zur ergänzenden Therapie bei Asthma-Erkrankungen.

Heilpflanze für die Atemwege

Thymian (Thymus vulgaris) hat sich als Heilpflanze insbesondere bei Atemwegsbeschwerden vielfach bewährt und zeigt unter anderem nachweisbare antimikrobielle, antioxidative und krampflösende Eigenschaften, erläutert das Forschungsteam.

Auch deuteten früherer Untersuchungen bereits darauf hin, dass das Thymianöl und seine Bestandteile bei der Behandlung von Asthma und damit verbundenen Atemwegsbeschwerden von Vorteil sein kann, so die Fachleute weiter.

Kann Thymianöl bei Asthma helfen?

In einer klinischen Studie überprüften die Forschenden daher die Wirkung einer Aromatherapie mit Thymianöl an insgesamt 156 Asthmapatientinnen und -patienten. Die Teilnehmenden wurden hierfür randomisiert einer Interventionsgruppe (52 Personen), einer Placebogruppe (52 Personen) oder einer Kontrollgruppe (52 Personen) zugeteilt.

Die Interventionsgruppe inhalierte vier Tage lang dreimal täglich Thymianöl, während die Placebogruppe über den gleichen Zeitraum ein neutrales Trägeröl erhielt.

Signifikante Linderung der Symptome

Teilnehmende, die eine Aromatherapie mit Thymianöl absolvierten, zeigten im Vergleich zu beiden anderen Gruppen eine signifikante Reduktion der Asthmasymptome, einschließlich Dyspnoe, Husten, nächtlichen und atembezogenen Atemgeräuschen sowie der Sekretbildung. Außerdem erzielten sie bessere Ergebnisse in Lungenfunktionstests, berichtet das Team.

Insgesamt erscheint die Inhalation von Thymianöl damit als wirksame, sichere und nicht-pharmakologische Ergänzungstherapie bei Asthma, die zu einer Linderung der klinischen Symptome und zu Verbesserungen der Lungenfunktion beitragen kann.

Nun sind weitere groß angelegte Langzeitstudien erforderlich, um die Ergebnisse zu überprüfen und optimale Behandlungsprotokolle zu entwickeln, resümieren die Forschenden. (fp)

Autoren- und Quelleninformationen

Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern und Medizinerinnen geprüft.

Autor:
Fabian Peters
Quellen:
  • Uğur Öner, Züleyha Gürdap, Zeliha Cengi̇z: The effect of thyme oil on asthma symptoms and respiratory parameters in patients with asthma: a single-blind randomised controlled trial; in: Journal of Herbal Medicine (veröffentlicht 21.01.2026), sciencedirect.com

Wichtiger Hinweis:
Dieser Artikel enthält nur allgemeine Hinweise und darf nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung verwendet werden. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen.

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