Diabetiker leiden häufig unter einer Abnahme der Muskelmasse und zusätzlich unter einer Abnahme der Muskelfunktion. Offenbar kann durch eine ketogene Ernährung jedoch eine Nährstoffketose induziert werden, die mit einer deutlichen Verbesserung der Muskelmasse und -kraft verbunden ist.
In einer neuen Studie von Fachleuten der Seoul Women’s University wurde untersucht, ob eine ketogene Ernährung bei Mäusen mit Typ-2-Diabetes die vorhandene Muskelmasse und Muskelkraft erhalten kann. Die Ergebnisse sind in der englischsprachigen Fachzeitschrift „PLOS ONE“ nachzulesen.
Muskelprobleme bei Diabetes
Bei Diabetes haben Betroffene ein erhöhtes Risiko für Muskelatrophie (Muskelschwund) und für Veränderungen in der Muskelzusammensetzung, die sich auf die Muskelfunktion auswirken können. Allerdings sind nicht alle Diabetiker von Muskelproblemen betroffen.
Um die Auswirkungen einer ketogenen Ernährung auf die Muskeln zu analysieren, untersuchte das Team insgesamt drei Gruppen von Mäusen. Dabei handelte es sich um eine Kontrollgruppe ohne Diabetes mit einer Standardernährung (zehn Prozent der Kalorien aus Fett), eine Kontrollgruppe mit diabetischen Mäusen und fettreicher Ernährung (60 Prozent der Kalorien aus Fett) sowie eine Gruppe mit Diabetes und ketogener Ernährung.
Die Mäuse in der Gruppe mit der ketogenen Ernährung erhielten zunächst acht Wochen lang eine fettreiche Ernährung und in den folgenden sechs Wochen bekamen die Tiere ketogenes Futter, bei dem 90 Prozent der Kalorien aus Fett bestanden, erläutert das Team.
Nach dem 14-wöchigen Untersuchungszeitraum führten die Fachleute schließlich einen oralen Glukosetoleranztest durch und testeten zusätzlich die Griffkraft der Mäuse.
Auswirkungen auf die Muskulatur
Die Studie zeigte, dass Tiere mit Diabetes, die eine fettreiche Ernährung erhielten, eine geringere Muskelmasse aufwiesen, als die beiden anderen Gruppen. Außerdem, so das Team, war auch ihre Griffkraft vermindert und die betroffenen Mäuse hatten kleinere Muskelfaserflächen.
Die Mäuse mit Diabetes und einer ketogenen Ernährung zeigten jedoch vergleichbare Werte wie die Tiere in der Kontrollgruppe und die ketogene Ernährung veränderte laut den Forschenden auch bestimmte Stressmarker in den Muskeln der diabetischen Tiere.
Zusammengenommen zeigen die Studienergebnisse nach Ansicht des Forschungsteams, dass eine ketogene Ernährung zu einer Verbesserung der Muskelmasse und auch der Muskelkraft bei Diabetes führen kann. (as)
Autoren- und Quelleninformationen
Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern und Medizinerinnen geprüft.
- Sol Been Park, Soo Jin Yang: Ketogenic diet preserves muscle mass and strength in a mouse model of type 2 diabetes; in: PLOS ONE (veröffentlicht 10.01.2024), PLOS ONE
Wichtiger Hinweis:
Dieser Artikel enthält nur allgemeine Hinweise und darf nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung verwendet werden. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen.
