Im akuten Fall kann schon eine Tasse Kamillentee (zehn Kamillenblüten pro Liter kochendem Wasser) eine positive Wirkung haben. Ebenfalls geeignet sind Melisse, Schafgarbe, Fenchel, Wegerich, Brennnessel, Mädesüß, Wacholder, Anis und Kümmel. (Bild: zest_marina/fotolia.com)
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