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10 Tipps bei Diabetes – Meditation und Achtsamkeitsübungen

Marten Bischoff
Verfasst von Marten Bischoff
aktualisiert am 13. Mai 2019
in Galerie
Leseminuten 1 min
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Meditation und Achtsamkeitsübungen lindern Diabetes. Durch solche Techniken wird das emotionale Wohlbefinden der Erkrankten gesteigert, erklären Experten. Manche Erkrankte können sich nur sehr schwer mit der Krankheit arrangieren. Sie finden es problematisch, mehrmals am Tag ihren Blutzuckerspiegel zu messen und zu regulieren. Eine verbesserte Achtsamkeit sei daher bei der optimalen Einstellung des Blutzuckerspiegels hilfreich. (Bild: seventyfour/fotolia.com)

Autoren- und Quelleninformationen

Wichtiger Hinweis:
Dieser Artikel enthält nur allgemeine Hinweise und darf nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung verwendet werden. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen.


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