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Brauner beziehungsweise Natur- oder Vollkornreis enthält im Gegensatz zum weißen nicht nur deutlich mehr Nährstoffe. In einer japanischen Forschungsstudie wurde auch nachgewiesen, dass brauner Reis zu mehr Gewichtsverlust führt als die weißen Sorten. (Bild: New Africa/fotolia.com)
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Dieser Artikel enthält nur allgemeine Hinweise und darf nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung verwendet werden. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen.
