Mit Gewürznelken die Gesundheit stärken

Gewürznelken werden insbesondere in der Weihnachtszeit häufig in Soßen und Backwaren verwendet. Allerdings ist die Gewürznelke auch eine Heilpflanze, welche weitreichende Vorteile für die Gesundheit mit sich bringt.

Die Blütenknospen des Gewürznelkenbaums weisen den größten Wirkstoffgehalt auf. Sie werden ungeöffnet geerntet und anschließend getrocknet. Aus der Gewürznelke können Extrakte gewonnen werden, wobei insbesondere ätherisches Öl mit der Hauptkomponente Eugenol sehr vorteilhaft für verschiedene Aspekte der Gesundheit ist.

Heilpflanze des Jahres 2010

So wird die Gewürznelke, die im Jahr 2010 in Deutschland zur Heilpflanze des Jahres gewählt wurde, beispielsweise in der traditionellen chinesischen Medizin und auch im Ayurveda schon lange zu Behandlung von verschiedenen gesundheitlichen Problemen und Erkrankungen eingesetzt.

Das in der Gewürznelke enthaltene Eugenol (Phenylpropanoid) wirkt nicht nur entzündungshemmend und desinfizierend, sondern auch schmerzstillend und hat zudem eine leicht betäubende Wirkung.

Hemmt Zahnschmerzen

Dank der leicht betäubenden Wirkung kann die Gewürznelke unter anderem als Hausmittel gegen Zahnschmerzen eingesetzt werden, erläutert der Mediziner Dr. Erik Modlo von der Cleveland Clinic (USA) in einer Mitteilung.

Dabei scheine eine Mundspülung aus Nelken, Basilikum und Teebaumöl laut einer Studie auch Bakterien im Mund zu reduzieren, die normalerweise zu Zahnbelag, Karies und Zahnfleischerkrankungen beitragen.

Betäubt Zahnfleisch

Eine Forschungsarbeit habe zudem gezeigt, dass ein selbstgemachtes Gel mit Nelkenöl ebenso gut zu Betäubung des Zahnfleisches geeignet ist wie Benzocain, das als Wirkstoff zur Oberflächenbetäubung eingesetzt wird.

Wird Nelkenöl direkt auf das Zahnfleisch auftragen, könne das Öl allerdings reizend wirken, Brennen verursachen und Entzündungen des Zahnfleischs verursachen, ergänzt der Fachmann.

Daher sollte bei Nelkenöl, wie bei anderen ätherischen Ölen, auf eine genaue und richtige Dosierung geachtet werden. Um Reizungen der Haut und der Schleimhaut zu verhindern, sollte Nelkenöl stets verdünnt verwendet werden.

Senkt Blutzuckerspiegel

Gewürznelken könnten auch dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu senken, was auf das enthaltene Eugenol zurückgeführt wird. Allerdings sollten Menschen mit Diabetes mit der Einnahme von Nelkenpräparaten vorsichtig sein sollten.

„Die Kombination von Eugenol mit Insulinmedikamenten kann dazu führen, dass der Blutzuckerspiegel zu stark absinkt“, warnt Dr. Modlo.

Wirkt krebshemmend

Verschiedene im Labor durchgeführte Untersuchungen deuten laut Dr. Modlo zudem an, dass Nelkenöl und Nelkenextrakt sogar vorteilhaft bei der Behandlung von Krebs sein können. So wurde in einer Übersichtsarbeit beispielsweise eine Wirkung gegen Brustkrebs festgestellt.

Hierbei sei jedoch zu beachten, dass in den Laborversuchen meist hochkonzentrierte Mengen von Nelkenverbindungen verwendet wurden, welche gefährlich für die Gesundheit von Menschen sein können, ergänzt der Fachmann.

Schutz vor freien Radikalen

Im Nelkenöl sind außerdem sogenannte Polyphenole vorhanden, die als Antioxidantien den Körper vor Schäden durch freie Radikale schützen. Dies bestätigen auch die Ergebnisse der genannten Übersichtsarbeit.

Nelkenöl kann auch Juckreiz der Haut lindern, wobei die Wirksamkeit in einer Studie sogar die von Vaseline und eines Placebos übertraf. Jedoch ist zu beachten, dass Nelkenöl oder Nelkenölprodukte bei manchen Menschen Brennen und Hautreizungen auslösen können, wenn sie direkt auf die Haut aufgetragen werden.

Wirksam bei Atemwegserkrankungen

In der traditionellen chinischen Medizin werden Gewürznelken häufig verwendet, um Halsschmerzen und Husten zu lindern. Das Inhalieren des Dampfes von in Wasser gekochten Gewürznelken soll bei Erkältungen oder anderen Atemwegserkrankungen die verstopften Nasengänge öffnen.

Fieber senken

In einer Studie wird zudem darauf hingewiesen, dass Gewürznelken antiseptisch, analgetisch, chemoprotektiv und antithrombotisch wirken und Fieber senken können.

Ein weiterer Vorteil von Gewürznelken ist die Entspannung der Muskulatur das Verdauungstraktes und Nelkenöl wirkt stimulierend und erhöht die Blutzirkulation, fügt das Team hinzu.

Wer sollte auf Gewürznelken verzichten?

Wird Nelkenöl geschluckt, kann dies giftig sein. Besonders für Kinder können bereits geringe Mengen Nelkenöl gefährlich werden und Leberschäden und Krampfanfälle nach sich ziehen, so Dr. Modlo. Auch schwangere oder stillende Frauen sowie Personen, die Blutverdünner einnehmen oder an einer Blutungsstörung leiden, sollten vorsichtshalber auf Gewürznelken verzichten.

Da Gewürznelken auch die Blutgerinnung beeinflussen, sollten sie nicht eingenommen werden, wenn eine Operation ansteht oder vor kurzem erfolgt ist.

Abschließend rät Dr. Modlo, dass Menschen mit Diabetes, die Insulin verwenden, besser auf Gewürznelken verzichten sollten, da diese dazu beitragen können, dass der Blutzuckerspiegel gefährlich niedrige Werte erreicht. (as)