Bluthochdruck: Diese Probiotika können helfen

Bei Bluthochdruck können Probiotika einen durchaus relevanten Beitrag zur Therapie leisten. Die gezielte Beeinflussung der Darmflora mittels Probiotika wie Lactobacillus-Produkten zeigt eine signifikante blutdrucksenkende Wirkung.

Welchen Beitrag Probiotika bei der Behandlung von Bluthochdruck leisten können, hat ein chinesisches Forschungsteam in einer aktuellen Übersichtsarbeit analysiert. Die vielversprechenden Ergebnisse sind in dem „Journal of Hypertension“ veröffentlicht.

Kurzübersicht der wichtigsten Inhalte

• Probiotika können den Blutdruck senken und gelten als vielversprechender nicht-medikamentöser Ansatz bei Bluthochdruck.
• Die Wirkung beruht u. a. auf ACE-hemmenden Peptiden, einer verbesserten Gefäßfunktion, reduzierten Entzündungen und geringerem oxidativem Stress.
• Eine eindeutig blutdrucksenkende Wirkung ist bisher vor allem für Probiotika mit Lactobacillus-Stämmen nachgewiesen.
• Unklar bleibt, welche Dosierung und Einnahmedauer optimal sind und wie genau einzelne Bakterienstämme wirken.

Bluthochdruck & Darmflora verbunden

Weltweit leiden geschätzt 1,28 Milliarden Menschen an Bluthochdruck, der unbehandelt Bluthochdruck schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen nach sich ziehen, erläutern die Forschenden. Aus neueren Studien gehe zudem hervor, dass ein signifikanter Zusammenhang zwischen Bluthochdruck und der Darmflora bestehe.

Eine Modulation der Darmflora mit Hilfe von Probiotika erscheine daher als vielversprechender Behandlungsansatz zur Blutdruckregulierung. „Aufgrund ihrer sicheren und nicht-pharmakologischen Eigenschaften hat sich die Probiotikatherapie zu einem neuen und vielversprechenden Ansatz zur Prävention und Behandlung von Bluthochdruck entwickelt“, so das Forschungsteam.

Welche Wirkungen bereits nachgewiesen wurden und welche Probiotika bei Bluthochdruck tatsächlich helfen können, haben die Fachleute daher anhand einer Auswertung der verfügbaren Studien zusammengefasst.

Probiotika können Blutdruck senken

Probiotika können demnach den Blutdruck senken, indem sie ACE-hemmende Peptide freisetzen, oxidativen Stress in den Gefäßen lindern, die Endothelfunktion verbessern, Entzündungen reduzieren und das mikrobielle Gleichgewicht sowie die Darmbarriere wiederherstellen, berichtet das Team.

Allerdings ist eine signifikante blutdrucksenkende Wirkung laut den Fachleuten bislang nur eindeutig für Lactobacillus-Produkte belegt, während bei anderen Probiotika wie Bifidobacterium und Clostridium weitere Studien erforderlich seien.

Zudem bleibe bisher unklar, welche Dosierung und Dauer der Probiotika-Einnahme für eine optimale blutdrucksenkende Wirkung erforderlich sind, und es fehle an Studien, die die spezifischen Wirkmechanismen einzelner Stämme beim Menschen bestätigen

Einsatz in der Bluthochdruck-Therapie

Dennoch seien die Ergebnisse insgesamt vielversprechend und „wir sind überzeugt, dass Probiotika eines Tages als neuartige blutdrucksenkende Therapie eingesetzt werden können“, so das Fazit des Forschungsteams. (fp)