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Gesunde Ernährung auch ohne Gewichtsabnahme vorteilhaft

von Alexander Stindt

Darmflora: Bestimmte Bakterien scheinen MS auszulösen

Diese Lebensmittel reduzieren Stress und fördern gesunde Darmflora

Haferkekse mit grünem Tee schützen besonders effektiv vor Zellschäden

Ernährung: Mangos verbessern Herzgesundheit

Substituieren Sie Butter oder Schmalz beim Anbraten durch Pflanzenöle. Diese bestehen meist aus gesunden und ungesättigten Fettsäuren, welche den Stoffwechsel - bei wohldosiertem Konsum - mitunter unterstützen können. (Bild: Heike Rau/fotolia.com)

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Diabetes & Herzkrankheiten: Linolsäuren aus Pflanzenölen schützen

von Alexander Stindt

Auswahl von fettigen Speisen.

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Fettreiche Ernährung stört Zellstoffwechsel

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Frau leidet unter Hitzewallungen.

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Vegane Ernährung lindert Wechseljahrsbeschwerden

von Alexander Stindt

Ein Mann trainiert seinen Bizeps mit Hanteln in einem Fitnessstudio.

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Gesundheit: Im Fitnessstudio unbedingt auf Hygiene achten

von Alexander Stindt

Eine Frau macht eine abweisende Geste mit ihrer Hand, als ihr Wein angeboten wird.

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Bauchspeicheldrüsenkrebs-Risiko steigt schon bei moderatem Alkoholkonsum

von Alexander Stindt

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