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Darmflora: Diese Darmbakterien beeinflussen die Lebenserwartung

Fabian Peters
Verfasst von Fabian Peters
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31. Juli 2026
in News
Darstellung des Darmmikrobioms
Bestimmte Bakterien der Darmflora können die biologische Alterung signifikant verlangsamen, während andere sie beschleunigen. (Bild: nobeastsofierce/stock.adobe.com)
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Verschiedene Bakterien der Darmflora können die Geschwindigkeit biologischer Alterungsprozesse beeinflussen. Manche Bakterien sind dabei mit einer langsameren Alterung verbunden, während andere diese deutlich beschleunigen. Eine gezielte Modulation der Darmflora erscheint demnach als möglicher Ansatz zur Verlängerung der Lebenserwartung.

Forschende der John A. Burns School of Medicine, Honolulu und der University of Hawaii at Manoa haben untersucht, ob die Zusammensetzung der Darmflora mit dem Tempo der biologischen Alterung zusammenhängt. Dabei konnten sie einige Darmbakterien mit maßgeblichem Einfluss identifizieren. Die entsprechenden Studienergebnisse sind in dem Fachmagazin „Scientific Reports“ veröffentlicht.

Einfluss der Darmflora auf die Alterung?

Dass die Zusammensetzung des Darmmikrobioms weitreichende Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat, ist mittlerweile hinlänglich belegt, und auch der Einfluss der Darmflora auf Alterserscheinungen wurde bereits in früheren Forschungsarbeiten thematisiert.

In einer Untersuchung mit 123 hawaiianischen Personen unterschiedlichen Alters überprüften die Forschenden nun, welche Zusammenhänge zwischen den Bakterien der Darmflora und der biologischen Alterung tatsächlich bestehen.

Anhand von Stuhlproben ermittelten die Fachleute mittels Gensequenzierung die vorhandenen Darmbakterien und auf Basis von Blutproben bestimmten sie DunedinPACE als Biomarker der biologischen Alterung.

Entscheidende Darmbakterien identifiziert

Dabei zeigte sich, dass die Zusammensetzung der Darmflora spezifisch mit dem Biomarker der biologischen Alterungsprozesse korreliert und mehrere Bakterienarten waren besonders eng mit den Alterungsprozessen verbunden, berichtet das Team.

Zum Beispiel beobachteten die Forschenden einen besonders starken Zusammenhang zwischen Bifidobacterium adolescentis und langsameren biologischen Alterungsprozessen, während sie bei Succinivibrio dextrinosolvens einen der stärksten Zusammenhänge mit beschleunigtem Altern verzeichneten.

Insgesamt waren die Unterschiede in der Darmflora für etwa 15 Prozent der Unterschiede bei den biologischen Alterungsprozessen der Studienteilnehmenden verantwortlich, berichtet das Team.

Darmflora & biologische Alterung verbunden

„Diese Studie erweitert unser Verständnis des Zusammenhangs zwischen Darmmikrobiom und biologischem Altern“, ergänzt die Hauptautorin Alika K. Maunakea von der John A. Burns School of Medicine, Honolulu.

„Wir haben festgestellt, dass die Zusammensetzung der Darmflora signifikant mit molekularen Alterungsindikatoren korreliert, sogar unabhängig vom chronologischen Alter“, so Maunakea weiter.

Dies bedeute nicht, dass das Geheimnis zur Verlangsamung des Alterungsprozesses gelüftet sei, aber die Studie liefere wichtige Hinweise auf ein biologisches System, das möglicherweise beeinflussbar sei.

Kausalzusammenhang bisher nicht belegt

Die Forschenden betonen jedoch, dass die Studie zwar einen Zusammenhang zwischen Darmbakterien und biologischer Alterung nachweise, aber keinen ursächlichen Zusammenhang belege.

So werde die Zusammensetzung der Darmflora auch durch den Lebensstil, die Ernährung, körperliche Aktivität, Medikamente, Stress und andere Umweltfaktoren beeinflusst und der Zusammenhang könnte daher umgekehrt ausfallen.

Weitere Forschungsarbeiten seien nun erforderlich, auch um zu überprüfen, ob eine gezielte Modulation der Darmflora den Alterungsprozess beeinflussen kann.

„Dies ist ein wichtiger erster Schritt zum Verständnis des Zusammenhangs zwischen Darmmikrobiom und gesundem Altern“, betont Maunakea. Jetzt gelte es, die beteiligten Mechanismen zu ermitteln und zu prüfen, ob die Darmflora auch Ansätze zur Förderung eines gesunden Alterns eröffnet. (fp)

Autoren- und Quelleninformationen

Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern und Medizinerinnen geprüft.

Autor:
Fabian Peters
Quellen:
  • Braden P. Kunihiro, Brennan Y. Yamamoto, Ruben Juarez, Alika K. Maunakea: Gut microbiome signatures associate with DNA methylation-based biological aging; in: Scientific Reports (veröffentlicht 14.07.2026), nature.com
  • Aimée Parker, Stefano Romano, Rebecca Ansorge, Asmaa Aboelnour, Gwenaelle Le Gall, George M. Savva, Matthew G. Pontifex, Andrea Telatin, David Baker, Emily Jones, David Vauzour, Steven Rudder, L. Ashley Blackshaw, Glen Jeffery, Simon R. Carding: Fecal microbiota transfer between young and aged mice reverses hallmarks of the aging gut, eye, and brain; in: Microbiom (veröffentlicht 29.04.2022), microbiomejournal.biomedcentral.com
  • University of Hawaii at Manoa: Gut bacteria tied to biological aging, new University of Hawaiʻi study finds (veröffentlicht 24.07.2026), eurekalert.org

Wichtiger Hinweis:
Dieser Artikel enthält nur allgemeine Hinweise und darf nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung verwendet werden. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen.

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