Kopfschmerzen durch zu viel Schmerzmittel

Schmerzmittel: Kopfschmerzen wegen Dauerkonsum

Wer seine Kopfschmerzen statt mit Hausmitteln mit Medikamenten behandelt, muss vorsichtig sein. Denn zu viel eingenommene Schmerzmittel können Kopfweh auslösen. Zudem kann es dadurch zu weiteren gesundheitlichen Problemen kommen.

Millionen Menschen haben immer mal wieder Kopfschmerzen. Viele Schmerzgeplagte greifen dann schnell zu frei verkäuflichen Arzneimitteln. Doch wer zu häufig Schmerzmittel nimmt, läuft Gefahr, dadurch solche Beschwerden erst auszulösen. Darauf weisen Fachleute hin. Oft können Kopfschmerzen auch ohne Medikamente behandelt werden.

Beschwerden durch falsche Anwendung

Medikamente helfen gegen Krankheiten, können jedoch bei falscher Anwendung selbst Beschwerden verursachen. „Ein Beispiel sind Schmerzmittel, die bei übermäßiger Einnahme selber Kopfschmerzen auslösen können“, erklärt Thomas Benkert, Präsident der Bundesapothekerkammer, in einer aktuellen Mitteilung.

„Manche Patienten möchten das nicht hören, aber gerade an solchen Punkten ist die Beratung in der Apotheke entscheidend und beugt der Verharmlosung von Arzneimitteln vor“, so der Experte. Den Angaben zufolge betreiben in Deutschland etwa 40 bis 50 Prozent aller Patientinnen und Patienten mit chronischen Kopfschmerzen einen Übergebrauch von Schmerz- oder Migränemitteln.

Und: „Fachleute gehen davon aus, dass etwa 1 bis 2 von 100 Menschen Kopfschmerzen haben, weil sie zu häufig Schmerz- oder Migränemittel anwenden. Meist sind Frauen mittleren Alters betroffen, die Migräne haben“, schreibt das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) auf dem Portal „gesundheitsinformation.de“.

Gesundheitliche Probleme durch Dauerkonsum

Wer Schmerzmittel zu lange einnimmt, egal gegen welche Schmerzen, kann laut der ABDA – Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände e. V. in einen Teufelskreis geraten. Als Faustregel gilt, dass solche Medikamente nicht häufiger als zehn Tage pro Monat eingenommen werden sollten.

Ein Übergebrauch kann Arzneimittel-bedingte Kopfschmerzen verursachen. Diese Schmerzen werden als diffus, dumpf-drückend oder auch als pulsierend beschrieben. Die Dauerkopfschmerzen sind schon morgens beim Aufwachen da, halten den Tag an und nehmen bei körperlicher Belastung zu.

Ein Dauerkonsum von Schmerzmitteln kann auch zu anderen gesundheitlichen Problemen wie Nierenschäden führen. „Wer trotz Schmerzmittel unter ständigen Kopfschmerzen leidet, sollte seine Apothekerin oder seinen Apotheker ansprechen und nach Wegen aus dem Übergebrauch fragen“, empfiehlt Benkert. Bei Arzneimitteln ist der Übergang zwischen bestimmungsgemäßem Gebrauch, Fehl- sowie Missbrauch fließend.

Natürliche Mittel gegen Kopfweh

Die Deutsche Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft (DMKG) rät auf ihrer Webseite: „Nicht-medikamentöse Verfahren wie etwa Stressbewältigung, Entspannungsübungen, Bewegung und Biofeedback sollten vor allem bei chronischen Kopfschmerzen im Vordergrund stehen. Sie helfen, Medikamente einzusparen und können Schmerzen vorbeugen.“

Aber nicht nur zur Vorbeugung, auch in der Akutsituation gibt es Alternativen zu Schmerzmitteln. So kann es laut Fachleuten vielen Menschen bei Kopfschmerzen helfen, wenn sie großflächig auf Nacken und Schläfen Pfefferminzöl auftragen.

„Die Wirkung von zehnprozentigem Pfefferminzöl ist vergleichbar mit der Einnahme von einem Gramm Paracetamol – das haben Studien nachgewiesen“, schreibt die Techniker Krankenasse (TK).

Ein weiteres bewährtes Hausmittel bei Kopfschmerzen ist Kaffee mit Zitrone. Trinken Sie zum Beispiel eine Tasse Espresso mit dem Saft einer halben Zitrone, jedoch ohne Süßungsmittel. (ad)