Gesunde Hausmittel der Naturheilkunde

Heilpraxisnet

Hausmittel der Naturheilkunde

Alhausmittel-gegen-heiserkeits Hausmittel bezeichnet man alternative und kostengünstige Maßnahmen zur Selbsthilfe bei harmlosen Krankheiten und zu deren Vorbeugung. In der Regel kannten unsere Omas und Uromas auch ohne medizinische Ausbildung den passenden Tee gegen Husten und die richtigen Nahrungsmittel bei Durchfall. In diesem Sinne stellen Hausmittel den Bereich der Naturheilkunde dar, der sich mit einfach praktikablen und naturgemäßen Sebstbehandlungsmöglichkeiten beschäftigt. Doch Hausmittel beschränken sich nicht nur auf die Gesundheit im engeren Sinn, sie bereichern den Kosmetikschrank, die Kochkunst und den Haushalt ganz allgemein. Außerdem profitieren auch Haustiere und Pflanzen von den natürlichen und meist einfach anzuwendenden Tipps und Tricks.

Hausmittel

Bei einer Herpes-Infektion können verschiedene Hausmittel Linderung bewirken und zur Heilung beitragen. (Bild: kopitinphoto/fotolia.com)
Hausmittel gegen Herpes

Auslöser für Herpes sind zwei verschiedene Viren: Herpes-simplex Typ1 (HSV1) und Herpes-simplex Typ 2 (HSV2). HSV1 ist verantwortlich für Lippenherpes, HSV2 ...
Mehr
Traubenkernöl gibt vielen Gerichten eine besondere Note, gilt aber ebenso als wirksames Anti-Age-Mittel. (Bild: racamani/fotolia.com)
Traubenkernöl: Anwendung und Wirkung

Öl aus Traubenkernen ist gesund und vielseitig einsetzbar Traubenkernöl hat eine lange Tradition und galt schon im Mittelalter als wirksames Hausmittel, um...
Mehr
Mandelöl selbst herstellen. Bild: PhotoSG - fotolia
Iranische Hausmittel für die Hautpflege

Der Iran verfügt über eine Vielfalt an Heilpflanzen und Pflanzen, die in der Hautpflege Verwendung finden. Das Land ist 4,5 mal so groß wie Deutschland und l...
Mehr
Bei Magen-Darmbeschwerden in Form von Durchfall und Erbrechen können Hausmittel oftmals Linderung verschaffen. (Bild: JackF/fotolia.com)
Hausmittel bei Durchfall und Erbrechen

Durchfall und Erbrechen sind keine eigenständigen Krankheiten, sondern Symptome, die in Verbindung mit den verschiedensten Erkrankungen vorkommen. Durchfall un...
Mehr
Falten gehören zum Leben dazu. Ein paar natürliche Anwendungen können jedoch dazu beitragen, den Alterungsprozess der Haut zu verlangsamen. Bild: contrastwerkstatt - fotolia
Hausmittel gegen Falten

Ob chemische Peelings, Botox oder Schönheitsoperationen: Die Möglichkeiten zur Bekämpfung von Falten sind vielfältig und werden von immer mehr Frauen und M...
Mehr
Das Rauchen aufgeben funktioniert vor allem gut, wenn der Betroffene mit der ganzen Kraft seines Willen dahinter steht. Bild: Knut Wiarda - fotolia
Das Rauchen aufgeben

Tipps und Hausmittel für die Rauchentwöhnung Ob mit 30 oder 65: Mit dem Rauchen aufzuhören ist immer gute Idee, ganz egal, in welchem Alter. Denn Zigaretten...
Mehr
Gegen Erkältungen können zahlreiche verschiedene Hausmittel zum Einsatz kommen, wobei diese auf das Beschwerdebild abgestimmt werden sollten. (Bild: drubig-photo/fotolia.com)
Hausmittel bei Erkältung

Bei einer Erkältung muss nicht gleich zu Medikamenten gegriffen werden. Die Natur hat für diesen Fall viele Kräuter und Pflänzchen parat, die als Hausmittel...
Mehr
Tinkturen selbst herstellen. Bild: behewa - fotolia
Tinkturen selbst herstellen

Eigene Medizin aus Kräutern hat einen besonderen Reiz: Erstens wissen wir genau, was darin ist; zweitens stellen wir durch das eigene Sammeln und Verarbeiten e...
Mehr
Gegen leichtere Verbrennungen können verschiedene Hausmittel eingesetzt werden, bei schweren Formen ist jedoch dringend ein Gang zum Arzt oder evt. sogar die Hinzuziehung eines Notarztes angeraten. (Bild: Africa Studio/fotolia.com)
Hausmittel gegen Verbrennungen

Hausmittel bei Verbrennung Das Kind fasst versehentlich an den heißen Topf auf dem Herd oder beim Kochen spritzt erhitztes Öl auf den Arm – Verbrennungen e...
Mehr
Natürliche Hausmittel können dabei helfen, die Bauchschmerzen zu lindern. Wärme ist bereits schon ausreichend, um festsitzende Winde zu lösen. Bild:  asife - fotolia
Hausmittel gegen Bauchschmerzen

Bauchschmerzen mit natürlichen Hausmitteln behandeln Bei leichten Bauchschmerzen können oft schon natürliche Hausmittel eine schnelle Linderung der Beschwer...
Mehr
Insbesondere Madenwurminfektionen sind in Deutschland relativ häufig. (Bild: Carolina K Smith MD/fotolia.com)
Hausmittel gegen Würmer

Natürliche Hilfe bei Wurmbefall Schon allein der Gedanke an Würmer löst bei vielen Menschen Ekel aus. Wenn diese sich auch noch im eigenen Körper befinden,...
Mehr
Eine Reinigung des Darms kann zum Beispiel mit Hilfe unterschiedlicher Darmspülungen erfolgen. (Bild: Kzenon/fotolia.com)
Natürliche Darmreinigung: Anleitung und Hausmittel

Reinigung des Darms Darmreinigung ? - Klingt wie „Rohrputz“ und ist auch so ähnlich. Nur sind hierfür die „Putzmittel“ in der Regel sanft und natürl...
Mehr
heilkräuter-naturheilkunde-1024x683
Heilpflanzen und Kräutermedizin

Kräutermedizin und Heilpflanzen polarisieren. Manche Ärzte sehen darin den Aberglauben unaufgeklärter Menschen. Esoteriker hingegen spekulieren hingegen übe...
Mehr
heilpflanzen-1024x1024
Heilpflanzen als Medizin

Die Medizin nutzt viele pflanzliche Medikamente. Ungefähr 3000 Heilpflanzen sind bekannt, aus etwas 500 stellt die moderne Medizin Arzneimittel her. Herzglykos...
Mehr
kräuterspirale-1024x685
Eine Kräuterspirale anlegen

Die Kräuterspirale erfand der Australier Bill Mollison 1978 als Permakultur. Sein Vorbild waren die Sandbilder der Aborigines. 1988 veröffentlichte er „Perm...
Mehr
Eisenkraut-Heilpflanze-1024x683
Eisenkraut Anwendungen in der Naturheilkunde

Eisenkraut ist ein sagenumwobenes Gewächs, das im Altertum sowohl als Heilpflanze als auch in Opferzeremonien und zu rituellen Reinigungen verwendet wurde. Der...
Mehr
cellulite-1024x801
Hausmittel gegen Cellulite

Fast jede Frau leidet mehr oder weniger stark an Cellulite. Diese ist zwar medizinisch unbedenklich, stellt aber für viele Betroffene ein kosmetisches Problem ...
Mehr
Wespen-Hausmittel-1024x894
Hausmittel gegen Wespen

Methoden zum Vertreiben und Fernhalten der Wespen Obwohl die Wespen andere Plagegeister wie Mücken und Fliegen jagen und somit als Schädlingsbekämpfer nütz...
Mehr
wespenstich-1024x683
Hausmittel gegen Wespenstiche

Hausmittel gegen Wespen- und Bienenstiche Endlich ist der Sommer da: Neben dem Baden gehen, lauen Abenden mit Freunden und gutem Essen im Biergarten, auf dem B...
Mehr
olivenöl-schuppen-1024x683
Hausmittel gegen Schuppen

Jeder Mensch verliert regelmäßig Kopfhautschuppen, die jedoch meist mit dem bloßen Auge nicht zu erkennen sind. Schuppen können zu einer unangenehmen Qual w...
Mehr

Weitere Hausmittel in der Übersicht

Inhaltsverzeichnis

Hausmittel früher und heute
Hausmittel: Heilkräuter, Pillen, Salben und mehr
Die Hausapotheke
Manuelle Methoden als Hausmittel
Grenzen von Hausmitteln
Alle Hausmittel in der Übersicht

Hausmittel früher und heute

Hausmittel wurden im Alltag von jeher von Familienmitglied zu Familienmitglied weitergegeben und sind häufig bereits seit mehreren Generationen bekannt. Viele sprechen deshalb auch von „Omas Hausmittel“ oder „alten Hausmitteln“. Dies liegt sicherlich daran, dass früher nicht bei jedem Schnupfen ein Arzt konsultiert werden konnte, weil die medizinische Grundversorgung durch Arztpraxen und Krankenhausambulanzen nicht derart flächendeckend geregelt war wie heute. Inzwischen verlassen wir uns auf „Professionelle“, denen wir die Verantwortung für unsere Gesundheit gern überlassen. Die traditionellen Hausmittel kennen wir besser aus Büchern als aus Omas Erzählungen. Dennoch scheint die Zeit für eine „Renaissance der Hausmittel“ gekommen zu sein, ertönen doch klagende Stimmen aus dem Gesundheitssektor über zu viele „überflüssige“ Arztbesuche, während das Interesse an natürlicher und nebenwirkungsarmer Medizin in der Bevölkerung stetig steigt.

Hausmittel der Naturheilkunde sind sanft und meist ohne Nebenwirkungen. (Bild: Sonja Birkelbach/fotolia.com)

Heilkräuter, Pillen, Salben und mehr

Als Hausmittel sind sämtliche Arzneien und Methoden zu betrachten, die grundsätzlich auch ohne ärztliche oder heilpraktische Hilfe angewendet werden können.

Sie sind kostengünstig oder gar kostenlos erhältlich. Traditionell gehören die Heilpflanzen dazu, die gesammelt und als Tee, Tinktur, Salbe oder Badezusatz selber weiterverarbeitet oder als Fertigarzneien in Apotheke und Kräuterladen gekauft werden können. Ebenso vermögen Nahrungsmittel und Gewürze eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern, wenn sie richtig eingesetzt bzw. gemieden werden. Äußerliche Anwendungen, wie Wickel und Packungen zählen genauso zu den Hausmitteln wie Bäder, Güsse und Waschungen. Inzwischen finden sich in den Hausapotheken insbesondere auch die bekanntesten Mittel aus der Homöopathie, die in niedrigen Potenzen vielfach empfohlen werden. Aber auch solche Arzneien, die eigens zur Selbstanwendung entwickelt wurden, wie etwa Bachblüten und Schüßler-Salze, haben längst Einzug in die naturheilkundliche Hausapotheke erhalten.

Die Hausapotheke

Den Aufbewahrungsort unserer Hausmittel nennen wir auch Hausapotheke. Diese sollte gut sortiert und gewissenhaft geführt werden. Zu Beachten ist die Lagerung der Arzneimittel, die in der Regel trocken und kühl sein sollte. Der Ort für die Hausapotheke sollte überdies gut und schnell erreichbar, jedoch für Kinder unbedingt unzugänglich sein. Auch wenn die Hausapotheke vorwiegend natürliche Hausmittel enthält, handelt es sich dabei um wirksame Drogen, die bei falschem Gebrauch Schaden anrichten können. Regelmäßig müssen Zustand und Haltbarkeitsdatum der Hausmittel überprüft werden, um eine ausreichende Wirksamkeit zu gewährleisten.

Eine gut sortierte Hausapotheke erkennt man nicht zuletzt daran, dass zum Beispiel sowohl Arzneimittel für Unfälle (Arnika), allgemeine Beschwerden (z.B. Echinacea für Erkältungen) enthalten und für Symptome, an denen wir typischer Weise öfter leiden (z.B. Heilerde gegen Sodbrennen). Auch eine Reiseapotheke kann aus Hausmitteln zusammengestellt werden, um gegen gängige Beschwerden, von Übelkeit bei Reisekrankheit bis zum Brechdurchfall, gewappnet zu sein. Neben Hausmitteln aus der Naturheilkunde und Verbandszeug zur ersten Hilfe ist es ratsam, Schmerztabletten und Fieberzäpfchen für den Notfall vorrätig zu haben.

Manuelle Methoden

Neben den einzunehmenden Mittel gibt es auch eine Reihe an physikalischen und manuellen Maßnahmen, die zu den Hausmitteln gerechnet werden. In Methoden und Vorgehensweisen, die sich druch Drücken an bestimmten Stellen auszeichnen, wie zum Teil dem Fasziendistorsionsmodell (FDM) oder Triggerpunkte, werden den Patienten häufig angeleitete Übungen oder Druckpunkte zur Selbstbehandlung und Vervollständigung der eigenen Hausapotheke mitgegeben. Viele Menschen, die einmal Yoga, Feldenkrais, Tai Chi Chuan, Chi Gong, Atemtherapie nach Middendorf oder Pilates gemacht haben, kennen auch Übungen, die ihnen im Fall von Beschwerden helfen.

Grenzen von Hausmitteln

Ob Hausmittel zur alleinigen Behandlung einer Erkrankung ausreichen oder ob zusätzlich ärztliche Maßnahmen ergriffen werden sollten, ergibt sich aus der Schwere der Erkrankung bzw. Verletzung. Stärkerer Blutverlust und Bewusstseinsstörungen gehören genau wie starke Entzündungen, heftigste Schmerzen und hohes Fieber zu den Symptomen, die einem Arzt vorzustellen sind.
Hausmittel unterscheiden sich auf den ersten Blick nicht von den Methoden, die in einer Naturheilpraxis eingesetzt werden. Bei allen Hausmitteln, Medikamenten und Anwendungen gilt es, bestimmte Vorgehensweisen zu befolgen, um unerwünschte Reaktionen zu vermeiden, sei es beim Temperieren eines medizinischen Vollbads oder der Dauer einer Teekur. Manchmal empfiehlt sich heute deshalb eine Einweisung bzw. die streckenweise Begleitung der gewählten Methoden durch eine Heilpraktikerin. (jvs)

Übersicht

Erfahren Sie mehr über wirksame Hausmittel:
Hausmittel bei Sodbrennen
Rückenschmerzen Übungen
Hausmittel gegen Durchfall
Hausmittel gegen Halsschmerzen
Hausmittel gegen Warzen
Hausmittel gegen Heiserkeit
Hausmittel gegen Schnupfen
Hausmittel gegen Winterdepression
Hausmittel bei Blähungen
Hausmittel gegen Blasenentzündung
Hausmittel bei Kopfschmerzen
Hausmittel gegen Augenringe
Hausmittel bei Potenzstörungen
Mittelohrentzündung Hausmittel
Hausmittel bei Wasser in den Beinen
Verdauung anregen
Leber entgiften
Basische Körperpflege
Das Immunsystem stärken
Darmsanierung
Basische Lebensmittel
Hausmittel gegen Husten
Darmflora aufbauen
Hausmittel gegen Fußpilz
Hausmittel bei Nasenschleimhautentzündung
Misteltee
Magentee selbstgemacht
Hausmittel gegen Pickel
Hausmittel gegen Fieber
Hausmittel gegen Verstopfung
Hausmittel bei Kopfschmerzen
Hausmittel bei Sonnenbrand
Hausmittel gegen Zahnschmerzen
Hausmittel bei Eisenmangel
Blutzucker senken
Hornhaut entfernen
Stressabbau: Stress abbauen leicht gemacht
Hornhaut entfernen
Blutzucker senken
Hausmittel bei Magenschmerzen
Hausmittel bei Wadenschmerzen
Hausmittel bei Afterjucken
Hausmittel gegen Läuse
Hausmittel gegen Migräne
Hausmittel bei Völlegefühl
Hausmittel bei Hühneraugen
Hausmittel bei Heuschnupfen
Hausmittel gegen Übelkeit
Hausmittel gegen Fruchtfliegen
Hausmittel gegen Bindehautentzündung
Wadenwickel
Hausmittel gegen Dehnungsstreifen
Hausmittel zum Abführen
Hausmittel gegen Bluthochdruck
Hausmittel gegen trockene Haare
Hausmittel gegen fettige Haare
Hausmittel bei Akne
Hausmittel gegen Krämpfe
Hausmittel: Natürliche Haarpflege
Hausmittel gegen fettige Haut
Hausmittel gegen Mücken
Hausmittel gegen Candida
Quarkwickel

Advertising