Naturheilkunde

Hier finden Sie aktuelle Beiträge und Ratgeber zu dem Thema Naturheilkunde.

Hexen – Mythen und Wirklichkeit

Hexen: Was ist Mythos und was ist Realität Kaum ein Thema ist so mit Mythen überladen wie die Figur der Hexe. Die Märchenhexe im Kinderbuch, die Kräut...
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Handlesen – Lebenslinien lesen?

Handlesen (Chirologie) bezeichnet eine esoterische Methode, die Eigenschaften und das Schicksal eines Menschen an der Form der Hand, wie zum Beispiel ...
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Ziernarben – Cutting und Branding: Hintergründe und Methoden

Ziernarben gehören zu den ältesten Formen, den menschlichen Körper zu kennzeichnen. Wir reden von Skarifizierung, lateinisch bedeutet das „Ritzen“. Be...
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Tulsikraut (Indischer Basilikum) – Inhaltsstoffe, Wirkung, Rezepte

Der auch als Tulsi oder Tulsikraut bekannte Indische Basilikum (Ocimum tenuiflorum) gehört einerseits zu den sogenannten Verdauungskräutern, da er geg...
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Olivenkraut (Grünes Heiligenkraut) – Anwendung, Wirkung und Rezepte

Beim Olivenkraut (Santolina viridis) handelt es sich nicht, wie der Name vielleicht vermuten lassen könnte, um die krautigen Pflanzenteile der Olive. ...
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Ölmassage – Varianten und Anwendungen

Massagen mit Öl: Anwendungsgebiete und Arten Bei Verspannungen, Muskelkater aber auch bei Stressbelastung und seelischem Ungleichgewicht wird immer wi...
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Kieselerde – Anwendungsgebiete und Wirksamkeit

Kieselerde genießt als Nahrungsergänzung den Ruf, Haare, Haut und Nägel aufzubauen. Wissenschaftler bezweifeln dies aber und warnen sogar unter Umstän...
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Odermennig: Wirkung und Anwendung

Odermennig (Agrimonia eupatoria) ist eine altberühmte Heilpflanze. Sie trägt volkstümliche Namen wie zum Beispiel Ackerkraut, Bubenläuse, Fünfblatt, F...
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Wildkräuter – Kräuter als heilende Hausmittel

Heilende Kräuter – Vitamine vom Wegesrand Viele leckere Wildkräuter sind gesund. Sie entwässern den Körper, helfen gegen Fieber, Kopfschmerzen oder Ma...
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Kakao – Ungesund oder gesund?

Die Maya und Ureinwohner Mexikos hielten Kakao für ein Geschenk der Götter. Kakaobohnen waren so wertvoll, dass die Azteken sie wie Geld benutzten. Gä...
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Kaffee – Gesund oder gesundheitsschädlich?

Das türkische Wort kahve stammt vom arabischen Wort qahwa und bedeutet „anregendes Getränk“, lehnt sich aber zugleich an die Region Kaffa in Äthiopien...
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Zucker – Gesundheit, Gefahren und Krankheiten

Unser Zucker ist, biologisch gesehen, in der Regel kristallisierte Saccharose. Dieser Grundstoff kommt in verschiedenen Pflanzen vor, und deshalb gewi...
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Ernährung bei Gicht

Starke Gelenkschmerzen, die nach einer sehr üppigen Mahlzeit oder einer alkoholreichen Feier vor allem im Bereich der Zehengelenke entstehen, geben of...
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Pflanzliche Schmerzmittel – Arten, Einnahme und Anwendungsgebiete

Bei Schmerzen ist es ein Leichtes, sich in der Apotheke ohne Rezept ein Schmerzmittel (Analgetika) zu besorgen. Wird dieses nur ab und zu und vor alle...
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Flohsamenschalen – Anwendung und Wirkung

Flohsamenschalen- So ist die Wirkung und so werden sie angewendet Samen von Flöhen? Aber nein. Flohsamenschalen heißen so, weil das Aussehen der Flohs...
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Kürbisse – Inhaltsstoffe, Anbau und medizinische Anwendung

Der Kürbis ist ein „Hans Dampf in allen Gassen“. Er passt zu Süßspeisen ebenso wie zu Deftigem, zur Suppe und zum Kuchen. Biologisch gesehen gehören d...
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Kürbisse – Kürbissorten und Kürbisrezepte

Die Sonne wärmt, der Humus nährt und die Kürbisse wachsen. Das gilt für sie alle: für Mandarinen, Bischofsmützen, gelbe Zentner und kleine Jacks, für ...
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Mescalin – Wirkung, Risiken, Gefahren

Mescalin ist eine Substanz, die sich im Peyote-Kaktus findet, außerdem in den Kakteen der Gattung Echinopsis. Viele andere Kakteengewächse enthalten d...
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Bananen – Inhaltsstoffe und Verwendung

Obstbananen sind für uns so alltäglich geworden, dass wir ihre tropische Herkunft fast vergessen haben. Jeder Deutsche verzehrt pro Jahr um die 12 Kil...
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Tomaten – Inhaltsstoffe, Nutzung und Anbau

Tomaten sind nicht nur ein vielfältiges Fruchtgemüse, sondern überaus gesund. Sie stärken die Haut, beugen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor und enthalt...
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Bohnenkraut – Tee und andere Anwendungen

Bohnenkrauttee – Anwendungsgebiete und Wirkungsweisen Bei Bohnenkrauttee denken viele zunächst an einen Absud aus den gequirlten Pflanzenteilen ...
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Zistrose – Verwendung, Inhaltsstoffe und Wirkung

Die Zistrose (Cistus incanus) stammt aus Südeuropa. Der Strauch mit den duftenden rosaroten Blüten gehört nicht zu den Rosen, sondern zur Familie der ...
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Zucchini – Inhaltsstoffe, Geschmack, Zubereitung

Zucchini – Die gesunde „Gurkenbeere“ Zucchinis sind, was viele nicht wissen, eine Kürbisform. Genauer gesagt eine Unterart des Gartenkürbisses. Ihre m...
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Pflaumen – Inhaltsstoffe, Anwendungen und Zubereitung

Pflaumen schmecken süß und regen die Verdauung an Die handelsübliche Pflaume ist eine Kreuzung aus der Kirschpflaume und der Schlehe. Der Großteil des...
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Lavendel – Anwendung, Rezepte, Heilpflanze

Lavendel ist eine der wenigen Pflanzen, die nicht nur durch ihren Duft und die Schönheit der Blüten Begehren weckt, sondern die auch mit Heilwirkungen...
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Abnehmen im Schlaf

Wie realistisch können Methoden “Abnehmen im Schlaf” sein? Schlank werden im Schlaf – verlockender könnte ein Angebot nicht sein. Einfach ...
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Wildobst – Heilkraft vor der Haustür

Wildobst sind Gehölze und Sträucher, deren Früchte wir essen können. Darunter fallen auch die Urformen unserer Äpfel, Birnen oder Kirschen. Wildobst z...
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Kirschen – Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendungen

Kirschen, ob süß oder sauer, schmeicheln nicht nur dem Gaumen, sondern sind auch sehr gesund. Die wilde Kirsche, deren Früchte recht bitter schmecken,...
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Johannisbeeren – Inhaltsstoffe, Wirkung und Anbau

Johannisbeeren, gehören zum gesündesten, was der Garten zu bieten hat und schmecken auch noch exzellent. Ob hellrot, nachtblau, mattweiß oder schwarz:...
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Superfoods – Definition und Beispiele

Superfood – ein Begriff, der mittlerweile in aller Munde ist. Doch was verbirgt sich dahinter? Wörtlich übersetzt bedeutet das Wort Superlebensmittel....
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