Naturheilkunde
Hier finden Sie aktuelle Beiträge und Ratgeber zu dem Thema Naturheilkunde.
Gesundes Öl aus den Früchten des Olivenbaums Der Olivenbaum gehört seit Jahrtausenden zu den Kulturen am Mittelmeer und wurde zum Symbol für Frieden w...
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Berberitze – Vitaminbombe und Vogelparadies Berberitzen gibt es in circa 15 verschiedenen Arten, in Deutschland war ursprünglich nur der Gewöhnliche S...
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Die blaugrünen AFA -Algen werden nicht, so wie andere Algen, gezüchtet (zum Beispiel Spirulina oder Chlorella Algen), sondern sie wachsen ganz natürli...
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Giersch – als Unkraut getarnte Heilpflanze Aegopodium podagraria, ist ein Doldenblütler – also ein entfernter Verwandter von Möhren und Pa...
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Fisch auf dem Tisch– Gesund, gefährdet oder giftig? Fisch enthält wichtige Nährstoffe, Vitamine und Fette, und viele, die sich gesund ernähren wollen...
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Eine Klangschalentherapie, welche auch als Klangmassage oder Klangtherapie bezeichnet wird, ist eine Methode der Esoterik, bei der spezielle Klangscha...
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Kräutermedizin und Heilpflanzen polarisieren. Manche Ärzte sehen darin den Aberglauben unaufgeklärter Menschen. Esoteriker hingegen spekulieren über e...
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Alchemilla: Ein Heilkraut mit langer Tradition Beim Frauenmantel (Alchemilla) verrät bereits der Kräutername, dass es sich hierbei um ein altes Frauen...
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In der Stillzeit kann es leicht zu einem Milchstau kommen und in der Folge schlimmstenfalls zu einer Brustentzündung. Um dies zu verhindern, können st...
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Heilpflanze Efeu: Alles über die Heilwirkung dieser besonderen Pflanze Der Gewöhnliche Efeu gehört zu den Aralien. Er ist zwar giftig, wurde 2010 jedo...
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Pilze mit heilenden Wirkungen Spätestens seit der Entdeckung des Penicillins ist jedem klar, dass es im Reich der Pilze einige medizinisch wertvolle P...
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Als Nährstoff ist Eiweiß (Protein) für den Körper bekanntlich unabdingbar. Dabei kann man Proteine bisweilen in sehr unterschiedlichen Formen zu sich ...
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Die Echte Goldrute (Solidago) wird zwar häufig als Wundkraut beschrieben, ist jedoch auch für ihre heilsame Wirkung auf das Harnwegssystem bekannt. In...
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Herzgespann – eine Heilpflanze mit großem Potenzial Das Echte Herzgespann (Leonurus cardiaca) trägt seinen Namen nicht zufällig. Es gibt nämlich...
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Kräutertees haben bekanntlich die Eigenschaft, bei konkreten Gesundheitsbeschwerden zuverlässige Hilfe zu bieten. Dementsprechend kann man viele Teekr...
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Es ist kein Geheimnis, dass der auch als Echter Ölbaum bekannte Olivenbaum (Olea europaea) vielseitig genutzt wird. Sowohl die ganzen Olivenfrüchte al...
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Die Passionsfrucht gehört zu den exotischen Früchten, die jedoch mittlerweile in jedem Supermarkt erhältlich sind. Häufig wird sie als Maracuja bezeic...
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Reden wir von Stress, dann meinen wir das in der Regel negativ. Wenn wir “gestresst” sind, stellen wir uns meist die Frage, ob dies der Au...
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Die Drachenfrucht, auch Pitaya genannt, ist die Frucht einer Kaktee mit schuppenartiger Schale wie „bei einem Drachen“. Sie eignet sich gut zur gesund...
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Die Knolle mit würziger Heilkraft Mit dem Fenchel (Foeniculum vulgare) ist uns eine Nutzpflanze gegeben, die sowohl als Gewürz und Nahrungsmittel, als...
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Kraft der Natur: Die Kornelkirsche Die Kornelkirsche ist ein fast vergessener großer Heilstrauch, eine wichtige Bienenweide, sie bietet Vögeln reichli...
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Diesteln: Anwendung in der Naturheilkunde Disteln sind in erster Linie für ihre stechenden Blattnadeln bekannt. Auch als Zutat für Salate oder Gemüseb...
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In den letzten Jahren haben es so einige Exoten-Früchte wie Guarana oder Acai-Beeren hierzulande auf der Beliebtheitsskala der Superfoods bis ganz nac...
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Eigentlich ist die Rote Lichtnelke (Silene dioica) eher rosa als rot. Für ihre Heilwirkung ist das aber unerheblich, denn wer die Hilfe dieser Pflanze...
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Leinöl wird aus den Samen des Ölleins gepresst – entweder kalt, dann nimmt es eine goldgelbe Farbe an, oder warm, dann wird es gelbbraun. Es rie...
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Kürbiskerne hilfreich bei Prostatavergrößerung Kürbiskerne sind im Orient das, was Chips hierzulande sind – ein Knabbersnack. In Deutschland verfeiner...
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Geranien werden im Garten häufig als zierende Bodendecker kultiviert. Allerdings finden die Pflanzen auch in der Heilkunde Verwendung, wobei man sie h...
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Aus der Zimtrinde wird mittels Wasserdampf Zimtöl destilliert. Aus einem Kilogramm Rinde lassen sich circa fünf Gramm des Zimtöls herstellen. Dieses i...
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Beim Kauf von Styrax sollte man zweimal hinschauen, denn es gibt sowohl echten als auch falschen Styrax. Dabei wird echter Styrax aus dem Storaxbaum (...
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Bauchmassage Eine Bauchmassage kann wohltuend wirken. Sie entspannt die Muskeln, leitet so Blähungen ab, regt die Durchblutung an und sorgt dafür, das...
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