Naturheilkunde

Hier finden Sie aktuelle Beiträge und Ratgeber zu dem Thema Naturheilkunde.

Handlesen – Lebenslinien lesen?

Handlesen (Chirologie) bezeichnet eine esoterische Methode, die Eigenschaften und das Schicksal eines Menschen an der Form der Hand, wie zum Beispiel an der Lä ...
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Tulsikraut (Indischer Basilikum) – Inhaltsstoffe, Wirkung, Rezepte

Der auch als Tulsi oder Tulsikraut bekannte Indische Basilikum (Ocimum tenuiflorum) gehört einerseits zu den sogenannten Verdauungskräutern, da er gegen einen ...
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Olivenkraut (Grünes Heiligenkraut) – Anwendung, Wirkung und Rezepte

Beim Olivenkraut (Santolina viridis) handelt es sich nicht, wie der Name vielleicht vermuten lassen könnte, um die krautigen Pflanzenteile der Olive. Nein, hin ...
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Ölmassage – Varianten und Anwendungen

Massagen mit Öl: Anwendungsgebiete und Arten Bei Verspannungen, Muskelkater aber auch bei Stressbelastung und seelischem Ungleichgewicht wird immer wieder eine ...
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Kieselerde – Anwendungsgebiete und Wirksamkeit

Kieselerde genießt als Nahrungsergänzung den Ruf, Haare, Haut und Nägel aufzubauen. Wissenschaftler bezweifeln dies aber und warnen sogar unter Umständen da ...
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Kakao – Ungesund oder gesund?

Die Maya und Ureinwohner Mexikos hielten Kakao für ein Geschenk der Götter. Kakaobohnen waren so wertvoll, dass die Azteken sie wie Geld benutzten. Gänzlich ...
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Kaffee – Gesund oder gesundheitsschädlich?

Das türkische Wort kahve stammt vom arabischen Wort qahwa und bedeutet „anregendes Getränk“, lehnt sich aber zugleich an die Region Kaffa in Äthiopien an ...
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Zucker – Gesundheit, Gefahren und Krankheiten

Unser Zucker ist, biologisch gesehen, in der Regel kristallisierte Saccharose. Dieser Grundstoff kommt in verschiedenen Pflanzen vor, und deshalb gewinnen wir Z ...
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Ernährung bei Gicht

Starke Gelenkschmerzen, die nach einer sehr üppigen Mahlzeit oder einer alkoholreichen Feier vor allem im Bereich der Zehengelenke entstehen, geben oftmals ein ...
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Pflanzliche Schmerzmittel – Arten, Einnahme und Anwendungsgebiete

Bei Schmerzen ist es ein Leichtes, sich in der Apotheke ohne Rezept ein Schmerzmittel (Analgetika) zu besorgen. Wird dieses nur ab und zu und vor allem nur übe ...
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Flohsamenschalen – Anwendung und Wirkung

Flohsamenschalen- So ist die Wirkung und so werden sie angewendet Samen von Flöhen? Aber nein. Flohsamenschalen heißen so, weil das Aussehen der Flohsamen an ...
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Kürbisse – Inhaltsstoffe, Anbau und medizinische Anwendung

Der Kürbis ist ein „Hans Dampf in allen Gassen“. Er passt zu Süßspeisen ebenso wie zu Deftigem, zur Suppe und zum Kuchen. Biologisch gesehen gehören die ...
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Kürbisse – Kürbissorten und Kürbisrezepte

Die Sonne wärmt, der Humus nährt und die Kürbisse wachsen. Das gilt für sie alle: für Mandarinen, Bischofsmützen, gelbe Zentner und kleine Jacks, für Rie ...
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Bananen – Inhaltsstoffe und Verwendung

Obstbananen sind für uns so alltäglich geworden, dass wir ihre tropische Herkunft fast vergessen haben. Jeder Deutsche verzehrt pro Jahr um die 12 Kilo – ...
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Tomaten – Inhaltsstoffe, Nutzung und Anbau

Tomaten sind nicht nur ein vielfältiges Fruchtgemüse, sondern überaus gesund. Sie stärken die Haut, beugen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor und enthalten vie ...
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Bohnenkraut – Tee und andere Anwendungen

Bohnenkrauttee – Anwendungsgebiete und Wirkungsweisen Bei Bohnenkrauttee denken viele zunächst an einen Absud aus den gequirlten Pflanzenteilen der Stang ...
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Zucchini – Inhaltsstoffe, Geschmack, Zubereitung

Zucchini – Die gesunde „Gurkenbeere“ Zucchinis sind, was viele nicht wissen, eine Kürbisform. Genauer gesagt eine Unterart des Gartenkürbisses. Ihre mä ...
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Pflaumen – Inhaltsstoffe, Anwendungen und Zubereitung

Pflaumen schmecken süß und regen die Verdauung an Die handelsübliche Pflaume ist eine Kreuzung aus der Kirschpflaume und der Schlehe. Der Großteil des weltw ...
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Abnehmen im Schlaf

Wie realistisch können Methoden „Abnehmen im Schlaf“ sein? Schlank werden im Schlaf – verlockender könnte ein Angebot nicht sein. Einfach nur hi ...
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Wildobst – Heilkraft vor der Haustür

Wildobst sind Gehölze und Sträucher, deren Früchte wir essen können. Darunter fallen auch die Urformen unserer Äpfel, Birnen oder Kirschen. Wildobst zu sam ...
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Kirschen – Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendungen

Kirschen, ob süß oder sauer, schmeicheln nicht nur dem Gaumen, sondern sind auch sehr gesund. Die wilde Kirsche, deren Früchte recht bitter schmecken, stammt ...
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Johannisbeeren – Inhaltsstoffe, Wirkung und Anbau

Johannisbeeren, gehören zum gesündesten, was der Garten zu bieten hat und schmecken auch noch exzellent. Ob hellrot, nachtblau, mattweiß oder schwarz: Sie he ...
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Superfoods – Definition und Beispiele

Superfood – ein Begriff, der mittlerweile in aller Munde ist. Doch was verbirgt sich dahinter? Wörtlich übersetzt bedeutet das Wort Superlebensmittel. Doch ...
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Erdbeeren – Inhaltsstoffe, Anwendungen und Mythologie

Erdbeeren – rot, saftig und gesund. Reich an Vitaminen und Spurenelementen sind sie nicht nur lecker, sondern können auch bei Erkrankungen die Symptome l ...
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Süßkraut – Anwendung, Wirkung und Rezepte

Das Süßkraut, oder auch Aztekische Süßkraut (Lippia dulcis), ist bei uns als Heilkraut noch relativ unbekannt. In seiner amerikanischen Heimat Mexiko gehör ...
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Honigkraut – Anwendung, Wirkung und Rezepte

Wer auf der Suche nach alternativen Süßungsmitteln zu herkömmlichem Industriezucker ist, der hat gewiss schon einmal von der Stevia gehört. Dahinter verbirg ...
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Immuntherapie – Wirkung und Anwendung

Neue Ansätze gegen Krebs, Allergien und andere Erkrankungen Die Immuntherapien sind ein relativ neuer Behandlungsansatz, der auf einer gezielten Aktivierung de ...
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Zitronenverbene – Anwendung, Wirkung und Rezepte

Die auch als Zitronenstrauch bekannte Zitronenverbene (Aloysia citrodora) verdankt ihren Namen ihrem zitronigen Aroma. Seinetwegen ist der Strauch eine beliebte ...
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Rosen, Mandelblüten und Maulbeeren – Persische Gärten

Im alten persischen Reich waren Gärten der Inbegriff des Lebens und Überlebens. Höllisch heiße Sommer folgten auf kalte Winter, der Kern Persiens waren Wüs ...
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Kapuzinerkresse – Anbau, Anwendung, Wirkung und Rezepte

Kapuzinerkresse – bunt, gesund und Blume der Liebe Die Kapuzinerkresse vereint guten Geschmack, schöne Blüten und Heilkraft, gedeiht auch im Schatten, auf d ...
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