Eine ungesunde Ernährung gilt als Risikofaktor für zahlreiche Erkrankungen und kann auch das frühzeitige Sterberisiko erhöhen. Laut einer aktuellen Studie...
WeiterlesenRegelmäßiges Treppensteigen stärkt die Gesundheit und kann die Lebenserwartung signifikant erhöhen. Gute Gründe, statt des Fahrstuhls häufiger die Treppe zu...
Freizeitaktivitäten in der Natur fördern nicht nur die körperliche Aktivität, sondern senken auch das Risiko für eine Reihe nicht übertragbarer...