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Dieses körperliche Training lindert Depressionen & Ängste am effektivsten
Regelmäßige körperliche Bewegung kann einen wichtigen Beitrag zur Linderung von Ängsten und Depressionen leisten und entfaltet eine vergleichbare Wirkung wie...
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Fettleber: Vitamin D & Intermittierendes Fasten können helfen
Bei nichtalkoholischen Fettlebererkrankungen können Vitamin D und Intervallfasten (intermittierendes Fasten) einen signifikanten therapeutischen Beitrag leisten. Beide Interventionen scheinen deutliche Verbesserungen...
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