News
Aktuelle Nachrichten aus den Bereichen Gesundheit, Ernährung, Naturheilkunde und ganzheitliche Medizin!
Thema der Woche
Safran und Ashwagandha hilft laut neuer Studie gegen Stress
Pflanzliche Präparate versprechen Entspannung, besseren Schlaf und eine stabilere Stimmung. Bei Safran und Ashwagandha gibt es inzwischen klinische Hinweise auf...
WeiterlesenDetailsAktuelle News
Gern gelesene News zum Thema Gesundheit
Bauchfett abbauen: Vier Übungen von Profis die auch wirken
Wer Bauchfett verlieren möchte, landet schnell bei Sit-ups, Bauchpressen und kurzen Trainingsprogrammen mit großen Versprechen. Mehr erreichen lässt sich häufig...
Wer Kaffee trinkt und viele Früchte isst bremst die Zellalterung
Polyphenolreiche Lebensmittel können offenbar die biologische Alterung signifikant bremsen. Durch antioxidative und entzündungshemmende Mechanismen fördern sie den Erhalt der Telomere,...
Das Fachportal für Naturheilkunde und Gesundheit