
Schlechter Schlaf ist mit einem deutlich erhöhten Risiko für Schlaganfälle und weitere Gesundheitsbeschwerden verbunden. So besteht offenbar auch ein Zusammenhang...
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Der regelmäßige Verzehr von Nüssen senkt das Risiko für Bluthochdruck signifikant. Eine aktuelle Studie weist eindeutig auf einen Kausalzusammenhang hin,...
Was wir zum Frühstück essen, beeinflusst die Regulation des Blutzuckerspiegels für den restlichen Tag. Insbesondere die Auswirkungen des Frühstücks auf...

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