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Thema der Woche
Schlafstörungen: TCM-Präparate wirken nachweisbar
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet vielversprechende Ansätze zur Linderung von Schlafstörungen, wobei die Wirkung auf verschiedenen Wegen wie beispielsweise...
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Chronische Rückenschmerzen: So wirksam ist Schwimmen
Schwimmen kann nachweisbar zur Linderung chronischer Rückenschmerzen und hiermit verbundener Bewegungseinschränkungen beitragen. Zudem wächst das Selbstvertrauen und die Motivation für...
Gesunde Ernährung senkt Demenz-Risiko – auch bei bestehender Vorbelastung
Eine gesunde Ernährung kann das Demenz-Risiko signifikant senken. Insbesondere ein hoher Anteil an entzündungshemmenden Lebensmitteln erscheint dabei auch für Personen...
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